みなさん、こんにちは！
心理学・脳科学・婚活に関する書籍100冊以上、論文多数を読み込み、7ヶ月で経営者とハイスペ婚した「ちた」です＼(^o^)／
本日は、「お見合い緊張する〜＞＜」「楽しかったと思ってほしい！」「絶対彼と仮交際に進みたい！」というあなたに向けて、
お見合いで、なぜか9割の人がやっていない、相手にお見合いが楽しかったと思わせる方法を伝授します😉
さっそく結論
お見合いが楽しかったと相手に思わせる方法・・・
それはずばり！
笑顔です。
まって〜✋✋✋
画面閉じないで〜( ；∀；)あと５行だけ、読んでください🙇♀
「そんなの分かってるよ？あたりまえじゃん？」と思ったあなた！！！！
本当に、彼と会ったときからさようならを言うまで笑ってますか？
この記事を読めば、心から納得して、お見合い中のみならず彼と会った瞬間から会った後まで笑顔でいられることをお約束します！
読まないと損です！では行きましょう＼(^o^)／
科学的根拠のご説明
笑うと幸せになる？
幸福だから笑うのではない
笑うから幸福なのだ
アラン フランスの哲学者
アランの有名なこの名言、実は科学的根拠があります！
笑うと幸福になる理由
それは
エンドルフィン！
エンドルフィンとは
脳内で機能する神経伝達物質の1つ。
脳内麻薬の意味もあり、モルヒネの数倍の鎮痛効果があると考えられています。
気分が高揚したり幸福感を得られるという作用があります😄
重要なことは、作り笑いでも愛想笑いでもOKということ！
「笑う門には福来る」は本当なのですね！
お見合いでは笑うのが良いと言われているけれど。
笑うと楽しくなる理由は理解できたけど、お見合いで笑うとなんでいいの？
一言でいうと、相手の気分を明るくし、幸せにする効果があるからです。
「笑顔は伝染する」とか、「明るい人がいると周りの人も明るくなる」ということを聞いたことはありませんか？
これにも科学的根拠があるのです😉😉😉
それが、ミラーニューロン。
ミラーニューロンとは
鏡の神経細胞とも呼ばれ、相手の感情や行動を伝える神経伝達物質
簡単に言うと、自分が笑っているとお相手も笑顔になるという現象のことです！
このミラーニューロンの効果により、自分が笑うとお相手も笑います。
そうすると、エンドルフィンの効果でお相手は明るく幸福になり、お相手の笑顔が自分に伝わって明るく幸福になり・・・
結果、自分もお相手も「お見合い楽しかったな」という明るく幸せな気分で終わることができます💡
たとえお断りをした（された）としても。
私がお見合いで実践したこと
待ち合わせでお相手を見かけたら、笑顔で走り寄る
男性から声をかけてほしい！と思って待ってしまう気持ち、よく分かります(´；ω；｀)ｳｯ…
私もそうでした。
でも、男性も緊張している方、人見知りな方がいらっしゃいます😢
もしかしたら運命の人かもしれないお相手に好印象を持ってもらうために、自分から笑顔で声をかけてみてください！！！
待ち合わせでお相手に声をかけられたら、笑顔で挨拶する
お相手に声をかけてもらったら！！！
とびっきりの笑顔でお返事してください(*˘︶˘*).｡.:*♡
お相手はとっても緊張しているハズですので、安心してもらうために一番の笑顔を見せましょう😄
お見合い中、笑顔で相槌を打つ
ミラーニューロンの効果により、自分が笑うとお相手も笑います。
そうすると、エンドルフィンの効果でお相手は明るく幸福になり、お相手の笑顔が自分に伝わって明るく幸福になり・・・
もう、説明は不要ですよね！
帰り際、笑顔で今日のお礼を伝える
仮交際に進みたいなと思ったら一番の笑顔で、お断りしよう・・・と思った時は小さな笑顔でお礼を言いましょう😄
貴重な時間を割き、お茶（たまにケーキ）をご馳走してくれたのですから、楽しい気持ちで帰っていただきたいですよね！
※別れ際にとびきりの笑顔を見せて断ると「思わせぶりなことをして（●｀ε´●）」とトラブルになる可能性があるので注意⚠
あくまで、ビジネスライクな笑顔で😊
ちなみに私はエンドルフィンとミラーニューロンについて学んでから、お見合い相手全員に①から④を実践していました！
実践してから、希望した仮交際が成立しなかったことはありません(*˘︶˘*).｡.:*♡
最初は半信半疑でしたが、実践してみると本当に自分自身楽しくなってきて、お相手も笑顔で話してくれて、いい事づくしでした😍
写真詐欺で内心がっかりしていた時も。笑。
特にオススメなのは、①と②です！
待ち合わせでは、お相手も「がっかりされたらどうしよう」という不安を感じている事が多くあります。
その時に自分から思いっきり笑顔を見せることで、お相手を安心させることができます😉🧡
明日からできる具体的アクション
笑顔が大切なことは分かった。
でも笑い方が分からない・・・というあなたへ。
私も実践した、明日からできる具体的アクションをお伝えします！！！
お見合いの時を想定して笑ってみる
家で１人でいる時にお見合いの時を想定して笑ってみましょう😄
ポイントは、自分が想定している10倍笑う感じで！
鏡の前で見る
10倍笑ったら、その顔を崩さずに鏡の前に✨
思いの外笑えていないな、と思いましたか？
割り箸で笑顔の練習
思ったほど笑えていない・・・
でも全然楽しいわけじゃないし・・・
そんなときは割り箸の出番です😉
割り箸を横にし、口にくわえましょう。
強制的に口角が上がるので、後は目尻を下げればOK！
これをお見合いまで1日3回×3分頑張りましょう🦾
お見合い前に走る
軽く走るなどの適度な運動をすると、セロトニンが分泌されます。
セロトニンは、別名「幸せホルモン」とも呼ばれる脳内ホルモンで、心身をリラックスさせる効果があります🤩
私も緊張するお見合い前は軽くジャンプしたりお見合い場所まで小走りをしたりしていました😉
汗をかかないように注意してくださいね♡
まとめ
いかがでしたでしょうか＼(^o^)／
次のお見合いでは、待ち合わせから笑おう！って思いましたよね？（圧）
皆さまの婚活が上手くいくことを心からお祈りしています(*˘︶˘*).｡.:*♡
何かお困りの際はお問合せフォームやコメントからどしどしご相談ください！
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